ハーブティーのレシピ

  • 岐阜県の人気のハーブ園と明日葉のおにぎりの作り方

    春と秋には、満開のバラがお出迎え。バラ好きなら、ぜひココへ! 花フェスタ記念公園の開園時間 2016年は4月1日~11月13日 9:00~17:00(入園は16:30まで) ※春のバラまつり期間中(6月19日まで)の土日は、8:00~18:00(入園は17:30ま…

    • ハーブの手作りサシェの作り方と花粉症に効果的なハーブティーレシピ

      クローゼットやタンスを開けた時にふわっと広がる爽やかな香り。バックから取り出したハンカチが纏う優しい香り・・・。手作りのサシェなら欲しいところに欲しい香りを持ち歩くことができますよ。 サシェの作り方 せっかくなら中身から手作りしてみましょう! まず、お好みのハーブを乾燥させ…

        ハーブ精油効能
      • シナモンで作る手作りサラダレシピと長野県でおすすめのハーブ園

        スパイスやお菓子作りに人気のシナモンはクスノキ科の植物で、熱帯に生育しています。独特の甘い香りが特徴的で、生薬としても用いられ、桂皮(ケイヒ)と呼ばれています。シナモンは様々な料理の風味付けに使われ、特に甘いものとの相性がよく、スイーツに利用すると、より一層甘みが強まるという相乗…

          ボディスクラブ作り方
        • 残尿感や尿漏れに効果的なハーブティーの種類と精油の効能

          床ずれや失禁の予防にもハーブティーがオススメ 寝たきりの状態や麻痺の方だと、体位変換が自分でできず、一部にだけ体の圧力がかかってしまいます。その状態が続くと、その場所の血行が減少したり消失したりすることによって、その部分の壊死が起こってしまいます。この壊死した状態を床ずれや褥瘡…

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          • リラックス効果のあるアロマオイルの種類と生理痛に効果的なハーブティー

            ラベンダーといえば、エッセンシャルオイルで一番有名なものかもしれません。 誰でもすぐに匂いが想像できるでしょう。 ラベンダー=リラックス、と思われがちですが、実は、様々なものに有効な万能エッセンシャルオイルなのです。 ラベンダーの効果効能を知ることで、より効果的に香りを…

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            • ハーブのイングリッシュラベンダーの育て方と更年期障害に効果的なハーブティーのレシピ

              ようやく雪が解けて、春が近づいてくると気分も明るくなってくるのではないでしょうか。 気温も少しずつ上がってくるので、外出する機会も増えますよね。 ちょっと殺風景だった場所に、花や緑があるとまた雰囲気が違ってきます。 しかし、なかなか早春に楽しませてくれる緑は少ないもの。 …

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              • 山梨のハーブ植物園と風邪に効果的なハーブティーの種類

                季節ごと咲く花と、南アルプスや八ヶ岳、遠くに富士山を臨む絶景が楽しめる場所。家族みんなで出かけましょう。 山梨県立フラワーセンター ハイジの村の開園時間 9:00~18:00(4月1日~7月15日、9月1日~11月18日) 9:00~21:30(7月16日~8月31日、…

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                • 冷え性や胃もたれに効果的なハーブティー10選

                  冷えは万病の元といわれるくらい、わたしたちの健康を維持するためには重要な問題です。それに、カラダが冷えていると気持ち的にも不安になりやすかったり、イライラしたりと様々な症状が関連して現れます。そんな冷え性を改善する一つの方法として役立つのがハーブティーです。こちらでは、冷え性対策…

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                  • イタリアンパセリを使った料理レシピと集中力アップハーブティーランキング

                    栄養価の高いイタリアンパセリは、セリ科オランダゼリ属のハーブでパセリの仲間です。日本でパセリ(オランダゼリ)と呼ばれているものに比べると、パサパサ感が少なく、風味や香りが柔らかいのが特徴です。主にイタリア料理で香味野菜として使われることが多く、料理に添えたりサラダやスープに浮かし…

                      イタリアンパセリ
                    • 疲労回復や女性の悩みに効果的なハーブティーランキング

                      毎月生理がきちんと来なくて不安、生理痛がひどくてベッドから出るのも一苦労など、生理のトラブルは気持ち的に憂鬱になったり、日常生活を送る上でも支障が出たりと大変です。症状を少しでも改善できたら楽ですし、安心できますよね。こちらでは、そんなツライ生理のトラブルの症状を緩和したり役立っ…

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