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ジャスミン

学名:Jasminum officinate
別名:ソケイ・ツルマツリ
種類:モクセイ科・ソケイ属・蔓性常緑低木
草丈:5m
原産地:インド
利用部分:花
利用方法:ティ・アロマ
効果・効能:鎮静、抗うつ、催淫、美白、ホルモン分泌調整、口臭予防、整腸作用
花言葉:優美、愛らしさ、官能的

ジャスミンとは

憂鬱で気分がさえない時ジャスミンティを飲んでみてください。気分を和らげ高揚させてくれるでしょう。

また気持ちが高ぶった時もジャスミンティを飲む事でその気分を静めてくれる効果があります。

鎮静作用が高いジャスミンティは心によく働きかけてくれます。

高級感のある魅惑的な香りのジャスミン、「絶世の美女クレオパトラ」が媚薬として愛用していたそうです。

ジャスミンの効果

ジャスミンのストレス解消・リラックス効果
ジャスミンの精油成分・ベンデルアセテートは右脳を刺激します。

集中力向上、ストレス解消、鎮静作用によりイライラや緊張感を緩和するのに効果的だと医学的にも証明されています。
ジャスミンのダイエット効果
ジャスミンティは油分の多い食事をとり続けている高脂肪食に対して体重増加抑制される事が確認されています。
ジャスミンのむくみ解消・デトックス効果
脂肪を分解して脂肪吸収を抑えてくれます。利尿作用のよりむくみをしにくくします。

これらはウーロン茶と同じダイエット効果があると人気です。
ジャスミンのビューティ&ヘルス効果
ビタミンCの含有量はジャスミンティ3杯分リンゴ1個が同じだといいますから驚きです。

気分転換に効果的で不安な悩みなど軽くすることが出来るでしょう。

リラックス効果でストレス解消が期待できてさらに美容にも確実な効果があるといえますね。
ジャスミンの女性ホルモン調整効果
つらい生理痛や生理不順の緩和のためにジャスミンティを愛飲する方が少なくありません。

女性ホルモンバランスを整える効果があるためにニキビや生理不順、生理前の憂鬱感などに効果が期待できます。

また女性ホルモンバランス効果のためにニキビ、吹き出物の緩和にも有効的です。

ジャスミンの集中力アップ・不眠症改善
ジャスミンティのカフェインは脳に刺激を与えます。特にベンデルアセテートの香りは右脳を刺激します。自律神経の緩和で集中力をアップしていきます。また、朝にジャスミンティを飲む事で頭をすっきりさせ目覚めをスッキリさせてくれます。その効果のために不眠症を改善していく助けになります。
ジャスミンの口臭改善・食後のお口直し効果
ジャスミンティの強い芳香成分と殺菌効果により口臭予防が期待できます。
ジャスミンの恋愛運アップ効果
強い恋愛運で出会いの運気を引き寄せるといいます。毎日愛飲する事で恋愛運をあげていくようです。

実際ジャスミンティを飲んでいる方の中では良い出会いをされていらっしゃる方が多いとか。
ジャスミンの不妊症への効果
男性の精子を増やす、女性を妊娠しやすい体にするなどの効果があるというのはジャスミンティの成分にあるようです。逆に妊婦は飲む事を控えましょう。
ジャスミンの二日酔い防止
ジャスミンティはアルコールを解毒しつつ殺菌作用、鎮痛作用の3つの作用が働いて二日酔いの吐き気や頭痛を和らげます。

ジャスミンのまとめ

100%天然ジャスミンティを利用する事で効果を実感してみるとそのティの上品かつ優雅な香りに驚かされます。

脳を刺激するので頭の中がシャキッとしてきます。寝起き、仕事、勉強の集中力の助けになりますね。

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